Son zamanlarda yaygın bir şekilde ismini duyuran vejetaryen beslenme bitkisel kaynaklı besinler tüketme tarzıdır. İnsanlar genellikle dini veya kişisel nedenlerin yanı sıra hayvan hakları gibi etik konular için vejetaryen bir beslenmeyi benimser. Sadece beslenme rejimi olarak değil; yaşam tarzı, hayat felsefesi ve etik yaklaşım olarak da kabul edilmektedir. Tarihçesi çok eski olan bu beslenme şekli, […]
Zinde ve Sağlıklı Kal Bir çocuğun sağlıklı beslenmesi için elimizden geleni yaparız değil mi? Gıda boyalarından, şekerlemeden ve zararlı besinlerden onu uzak tutmak için malzemeleri değiştirerek istediklerini elde etmeye çalışırız. Peki kendimiz için bunu yapıyor muyuz? Sağlıklı beslenme nasıl olmalı, gerçekten uzun ve kaliteli bir yaşam için gerekli mi diye düşünüyorsanız doğru yerdesiniz! Bu yazımızda […]
Kaliteli Bir Hayat: Sağlıklı Yaşam Bir çocuğun sağlıklı beslenmesi için elimizden geleni yaparız değil mi? Gıda boyalarından, şekerlemeden ve zararlı besinlerden onu uzak tutmak için malzemeleri değiştirerek istediklerini elde etmeye çalışırız. Peki kendimiz için bunu yapıyor muyuz? Sağlıklı beslenme nasıl olmalı, gerçekten uzun ve kaliteli bir yaşam için gerekli mi diye düşünüyorsanız doğru yerdesiniz! Bu […]
