Sağlıklı Beslenme: Vejetaryen Nedir?
Son zamanlarda yaygın bir şekilde ismini duyuran vejetaryen beslenme bitkisel kaynaklı besinler tüketme tarzıdır. İnsanlar genellikle dini veya kişisel nedenlerin yanı sıra hayvan hakları gibi etik konular için vejetaryen bir beslenmeyi benimser. Sadece beslenme rejimi olarak değil; yaşam tarzı, hayat felsefesi ve etik yaklaşım olarak da kabul edilmektedir. Tarihçesi çok eski olan bu beslenme şekli, […]
